红豆红糖粥
红豆香甜,加上古方熬制的红糖玫瑰,味道别有不同。粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质,中医里叫做“米油”,俗称粥油。它具有很强的滋补作用,可以和参汤媲美。它有补中益气、健脾和胃、补益肾精、益寿延年及养颜的功效。
红糖含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖高很多。红豆煮出沙沙的感觉,口感很不错,加上红糖,很适合女生特殊时期喝。虽说吃红糖好,但是一定要适量。《本草纲目》一书中,称红糖为沙糖,并分析:“沙糖性温,殊于庶浆,故不宜多食……”多余的糖分易转化为脂肪,导致肥胖。
三米粥铺的红豆红糖严格按照科学配方,爱喝的人可以放心喝,不用担心长胖啦